Kreative Sterne  

Eine kleine Übung aus dem kreativen und therapeutische Schreiben. 

Anleitung: 

Stell dir vor, du sammelst ganz viele Sterne, die vom Himmel fallen. Sie fallen und liegen vor dir mit verschiedenen Qualitäten: z. B. Liebe, Ruhe und Heilung. Welche von Ihnen würdest du aufsammeln? Welche würden dir gut tun? Welche brauchst du gerade am meisten? 

Male und schreibe auf, welche Sterne du sammeln würdest mit welchen Qualitäten und was sie dir schenken. Und vielleicht können diese Sterne dich begleiten und dein Leben leichter machen.

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Licht schenken! Der Adventskalender  

Hier findet Ihr hier den besonderen Teelichter-Adventskalender für mehr Licht und einen besonderer Gruss für Eure Lieben oder Euch selbst! Gemeinsam mit Sterneneltern Achim e.V. selber gestalten und Licht schenken!

Anleitung:

Am besten Teelichter mit Klarsichthülle verwenden, Kerze herauslösen, Unterlegscheibe unterhalb vorsichtig vom Docht lösen, ausgedruckte (A4 Skalierung 100%) Vorlage ausschneiden und vorsichtig mittig die Unterlegscheibe durchstechen, Docht wieder verbinden, so dass das Bild zwischen Kerze und Unterlegscheibe liegt, wieder in die Hülle einsetzen... anzünden und genießen! Es sei darauf hingewiesen, dass die Kerzen zu keinem Zeitpunkt unbeaufsichtigt gelassen werden dürfen und ausreichend Sicherheitsabstand einzuhalten ist!

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KerzenKarte zum selber gestalten 

Ein Licht verschenken, für Eure Lieben oder Euch selbst! 

Ganz einfach: Zusammenklappen, ausschneiden, anmalen! Und dann mit Freude verschenken.

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Weihnachtsgeschenk: Teelichter zum selbst gestalten 

Überrascht Eure Lieben oder Euch selbst!

Anleitung:

Am besten Teelichter mit Klarsichthülle verwenden, Kerze herauslösen, Unterlegscheibe unterhalb vorsichtig vom Docht lösen, ausgedruckte (A4 Skalierung 100%) Vorlage ausschneiden und vorsichtig mittig die Unterlegscheibe durchstechen, Docht wieder verbinden, so dass das Bild zwischen Kerze und Unterlegscheibe liegt, wieder in die Hülle einsetzen... anzünden und genießen! Es sei darauf hingewiesen, dass die Kerzen zu keinem Zeitpunkt unbeaufsichtigt gelassen werden dürfen und ausreichend Sicherheitsabstand einzuhalten ist.

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Malvorlage Geschwisterkinder 

Malvorlagen zum Download: Das Titelbild und der Bär mit Luftballon für Geschwisterkinder. Gestalte Deine Erinnerung an Deine Sternenschwester oder Deinen Sternenbruder. 

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Sterneneltern

Gestalte Deinen eigenen Himmel, Deine eigene Welt. 

Himmelspost

Gestalte eine Himmelspost für Deine Lieben, Bastelanleitung und Muster zum Download

Regenbogen "Himmelsreise

Vorlage zum selbst Ausdrucken und Gestalten

Erblühen

Vorlage zum selbst Ausdrucken und Gestalten

Interview mit der Eckernförder Zeitung / SHZ

"25 betroffene Frauen hat Svana Seidel ihr Buch testen lassen, bevor sie es in den Druck gab. Dieses Thema ist der Mutter dreier Kinder an der Hand zu wichtig. Die gebürtige Oster- byerin (...) ist selbst ein Regenbogenkind, heißt, dass sie eine Sternenschwester hatte."
In dem Interview mit der Eckernförder Zeitung war mir besonders wichtig, mitzuteilen, dass betroffene Eltern bei verschiedenen Vereinen Soforthilfe erhalten können und, dass auch Sterneneltern Eltern sind.
"Svana Seidel verbindet Elemente der Trauerarbeit mit kreativer Gestaltung. So können sowohl die Mütter als auch die Väter selbst auf verschiedenen Seiten aktiv werden, um zu trauern und ihrem Kind auf ewig einen Platz in ihrem Herzen geben"

Vielen herzlichen Dank an die Redaktion, dass sie diesem besonderen Thema die erste Seite der Stadtnachrichten gewidmet haben und das Tabuthema Sternenkinder ein wenig mehr in die Mitte unser Gesellschaft gestellt haben - wo es auch hingehört.

Sternenkind/Herzenskind das Magazin

"Mein Kind im Herzen ist etwas, was es in dieser Form bisher noch nicht gab und deshalb eine wichtige Lücke im Bereich der Trauerarbeit schließt. Es ist ein kreatives Erinnerungsbuch für verwaiste Eltern von Sternenkindern (...), das kunsttherapeutische Übungen mit Elementen aus der Trauerarbeit miteinander verbindet ."

Trauer ist nicht schwarz/weiss

"Trauer ist Kunterbunt - wild, voller Emotionen und Gefühlen - sie ist nicht nur Schwarz! Urplötzlich aus dem Nichts taucht die Liebe auf, im nächsten Moment schreit die Traurigkeit und im nächsten Moment ist die Wut da. Diese Gefühle sind manchesmal schwer einzuordnen und schwer auszuhalten. Aber mit der Farbe und Kreativität können wir diese Eindrücke ausdrücken, sichtbar machen, und in eine Form bringen was in uns ist. Dadurch können wir unsere Gefühle oft ordnen und unser Seelenleben beruhigen. Also drauf los malen.

Der Regenbogen

Ich bin das Folgekind, liebevoll genannt der 🌈. Wir haben eine besondere Rolle in der Familie. Um uns hatten unsere Eltern mehr Angst und für uns haben sie mehr gebetet. Viele Freundinnen haben mir, als ich das Buch geschrieben habe, berichtetet: "Ich bin auch ein Folgekind." 

Ich freu mich schon auf die Zeit in der die 🌈Kinder deren Familien mit dem Tod offen umgehen, groß sind - und bin gespannt, was sich verändert.

Empfohlen von Hope's Angel

"Mein Kind im Herzen" - Rezension von Birgit Rutz von Hope's Angel Foundation e.V. auf Instagram